В статье рассказывается о золотом правиле для выживания в кризисе - не пускать жертву за руль. Автор объясняет, что в критической ситуации нужно держать руль в руках у взрослой части психики, а не у чувства беспомощной жертвы. Она также отмечает, что чувство жалости к себе в таких ситуациях естественно и нормально, но не нужно давать ему контролировать ситуацию.
# Эмоции
Статья рассказывает о том, что поддержка и советы - это разные вещи, и что перепутать их может привести к неприятным последствиям. Поддержка помогает человеку понять, что он не одинок, а советы - это информация о том, что нужно делать. В статье также приводится пример, который иллюстрирует эту проблему.
Статья о том, как правильно общаться с детьми и поддерживать их эмоциональное состояние. Содержит список фраз, которые помогут ребенку чувствовать себя важным и любимым, а также справляться с негативными эмоциями. Важно, чтобы дети слышали эти слова в своем детстве, чтобы избежать негативных последствий в будущем.